Stille kann man nicht lernen. Die Stille ist vielmehr ein Zustand, der immer da ist – doch viel zu oft verlieren wir im Alltag und im Alltagsstress diese innere Ruhe. Unsere Verhaltensmuster, unsere Fixierungen und unsere Erfahrungen hindern uns daran, wirklich in die Stille zu gehen.

Eigentlich geht es wirklich nur ums Loslassen.

Egal, was die Akademie der Stille anbietet: Alles dient dem Zweck, die ganzen äußeren Schichten loszulassen, die uns nur davon abhalten, in der Mitte zu sein. Die Akademie der Stille lehrt, wie man daran arbeitet. Wie man aus dem Hamsterrad aussteigt. Wie man erfährt, was man wirklich will. Wie man es schafft, in Einklang mit sich selbst zu kommen – und zu bleiben.